Ostatni weekend września na Wyspach. Zdrowo i sportowo

26 i 27 września na Wyspie Słodowej będzie można skorzystać z porad lekarzy specjalistów, psychologów, pedagogów, logopedów, dietetyków i fizjoterapeutów. W programie także ciekawe pokazy, peleton rowerowy, akcja honorowego oddawania krwi, liczne stoiska partnerów sportowych, zdrowotnych i edukacyjnych, a to wszystko w ramach Wrocławskich Dni Promocji Zdrowia, które odbędą się we Wrocławiu już po raz dziewiąty. Zapraszamy w sobotę od 12.00 do 17.00 i w niedzielę od 13.00 do 18.00.

26 września o 13.30 zapraszamy do wspólnej zabawy w ramach "Biegu po zdrowie"-drużynowej gry terenowej z elementami profilaktyki zdrowotnej. Na chętnych czekają atrakcyjne nagrody! Bieg odbędzie się na Wyspie Piaskowej w ramach IX Wrocławskich Dni Promocji Zdrowia.

Uczestnicy biegu będą mieli do pokonania 12 stanowisk owocowo-warzywnych. Przy każdym z nich w zamian za wykonanie prostego zadania ruchowego otrzymają składnik potrzebny do przyrządzenia smakowitego i przede wszystkim zdrowego koktajlu. Kierunek ich drogi wyznaczy mapa. Po zebraniu wszystkich składników drużyna uda się do stanowiska kulinarnego, gdzie pod nadzorem Szkoły Gotowania przygotuje koktajle ze zgromadzonych składników. Jury oceni współpracę zawodników, kreatywność przepisów, estetykę wykonania, smak oraz nazwę wymyślonego przepisu. Na trzy najlepsze drużyn czekać będą nagrody.

W zabawie mogą wziąć udział drużyny 3-5 osobowe: rodziny (przynajmniej jedna osoba dorosła i dzieci od 6 roku życia) lub drużyny młodzieżowe od 12 roku życia (za pisemną zgodą rodzica).

Formularz zgłoszeniowy dostępny jest na www.wcrs.wroclaw.pl/biegpozdrowie

Zapisać się będzie można także na miejscu od godz. 12.00 do 13.15. Limit miejsc: 150, o udziale decyduje kolejność zgłoszeń.

Finał Tygodnia Ruchu potrwa aż dwa dni. 26 i 27 września na Wyspie Piaskowej powstanie miasteczko sportowe z atrakcjami dla każdego! Zaprezentujemy sporty nieolimpijskie, zaprosimy wrocławian na zajęcia sumo i jogi oraz do wspólnej gry w siatkówkę, badmintona, turnballe. Zapraszamy w sobotę od 12.00 do 17.00 i w niedzielę od 12.00 do 18.00.

27 września w godz. 16.00-18.00 na Wyspie Słodowej odbędzie się dwugodzinny maraton fitness. Poprowadzą go kluby zaangażowane w tworzenie wrocławskiej karty sportowej fitWRO. Maraton rozpocznie zumba fitness w wykonaniu instruktorów klubu Bodyfit Fitness&Wellness. To mix gorących latynoamerykańskich tańców i aerobiku. Po tanecznej rozgrzewce, razem z klubem Kuźnia Satysfakcji - Moje Chwile zaprosimy uczestników na zajęcia shape. Maraton zakończy wyciszająca jogayin, którą poprowadzi Centrum Sportowe Hasta la Vista. Dla pierwszych 50 osób, które dokonają rejestracji na stronie tydzienruchu.wroclaw.pl i stawią się na maratonie, Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego przygotowało pakiety startowe, w tym koszulki i krokomierze.

Organizatorem wydarzeń na Wyspach jest Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego wraz z partnerami. Projekt finansowany ze środków Gminy Wrocław.

Więcej informacji: tydzienruchu.wroclaw.pl oraz miastowformie.pl